Среда, 12 Октябрь 2022 16:27
Молитва-медитация Эннета
Психиатр Юри O.-M. Эннет предлагает очень эффективные упражнения для устранения депрессии и стресса, тренировки психики и профилактики заболеваний, которые он сам называет молитвой Эннета
Понедельник, 25 Апрель 2022 14:38
Тест: Вы одинокий человек или, скорее, отшельник?
В продолжение опубликованной на страницах журнала статьи «Одиночество в толпе» психолог, Тойво Нийберг, предлагает пройти тест и определить: чувствуете ли вы себя настолько одиноким, что требуется помощь специалиста или одиночество доставляет вам удовольствие.
Вторник, 28 Сентябрь 2021 12:29
Депрессия без своевременного лечения обходится государству в несколько миллионов евро в год
Проведенное Центром прикладных исследований Centar исследование распространенности терапевтически резистентной депрессии и депрессии с высоким суицидальным риском, а также экономического влияния этих феноменов показало, что помимо страданий пациентов и потери человеческих жизней депрессия также сопряжена с заметными расходами для государства и общества в целом. Также исследование выявило, что если раньше в группу риска по получению первичного диагноза «депрессивное расстройство» входили люди среднего и старшего возраста, то теперь количество новых случаев депрессии выросло среди молодежи. Исследование подтвердило, что тяжелая и резистентная депрессия является одним из факторов риска суицида.
Четверг, 22 Июль 2021 12:22
Как коронакризис сказался на психическом здоровье работников?
По данным проведенного страховой компанией Seesam kindlustus исследования, за год коронакризиса больше половины жителей Эстонии испытали стресс на работе.
Вторник, 01 Июнь 2021 16:42
Не забыть про память
Что такое тренировка памяти или мозга? История мнемоники (от греческого – искусство запоминания) восходит к древности, точнее, к Древней Греции, и представляет собой систему различных техник и приемов совершенствования памяти, насчитывающих тысячи лет.
