Отвечает Индрек Ави, консультант Инспекции труда по вопросам рабочей среды, Tööelu:

Согласно Закону о трудовом договоре, договоренность о том, что в случае работы продолжительностью более шести часов в течение рабочего дня не предусматривается перерыв не менее 30 минут, является недействительной. Поэтому необходимо создать рабочие условия, позволяющие работнику отдыхать и есть не менее 30 минут каждые шесть часов.

Перерывы в течение рабочего дня не включаются в рабочее время, за исключением случая, когда характер работы не позволяет предоставлять перерыв и работодатель создает работнику возможность отдохнуть и поесть в рабочее время.

Кроме того, во избежание физической перегрузки работник должен иметь возможность делать более короткие перерывы, которые учитываются как рабочее время, в течение рабочего дня или рабочей смены. В законе не указывается продолжительность, частота и количество перерывов. Организация рабочего времени и перерывов определяется работодателем с учетом рисков для здоровья. Результаты профессионально организованного анализа рисков рабочей среды показывают, что необходимо сделать для поддержания здоровья работников, включая переоборудование рабочего места, оптимизацию рабочей нагрузки, а также продолжительность и частоту перерывов.

Организуя работу и рабочее время, следует учитывать особенности работника и изменение работоспособности в течение рабочего дня. Что касается перерывов, стоит учитывать предложения самих работников, потому что человек лучше всего знает об изменениях своей трудоспособности и симптомах здоровья.

Перерывы предусматриваются для восстановления после рабочей нагрузки. Наиболее распространенными являются 10-15-минутные перерывы после каждых двух часов работы. Однако частота и продолжительность перерывов зависит, помимо прочего, от рабочей нагрузки и состояния здоровья работника. Гибкая организация рабочего времени и перерывов обеспечивает оптимальную трудоспособность работника в течение всего рабочего дня.