Пора отдохнуть? Как узнать предел своих возможностей
У многих есть знакомые, успешно сочетающие работу, воспитание детей и активную общественную жизнь, которые заставляют нас терзаться вопросом: почему я не могу делать столько же дел? Как можно понять, что вы уже достаточно себя нагрузили?
Здоровье и стиль жизни – чьи они на самом деле?
Законодатель позаботился о том, чтобы у каждого человека было право на самоопределение, в том числе право самостоятельно решать, что о нем могут знать другие. В юридическом смысле речь идет о персональных данных, а говоря попросту – о приватности.
14 советов, которые помогут вам продлить свою жизнь
Известный британский онколог Дэвид Эйгас дает практические советы о том, как продлить жизнь, пишет inopressa.ru со ссылкой на Николу Перилли, корреспондента итальянской газеты La Repubblica.
В финансовых кризисах виноват гормон кортизол?
Высокий уровень гормона кортизол в организме человека может способствовать распространению финансовых кризисов. Об этом сообщает lenta.ru со сылкой на Science Codex и совместное исследование Кембриджской бизнес-школы и Institute of Metabolic Science.
Ученые открыли, чем грозит неправильный режим сна
Избыток или недостаток сна увеличивают риск развития депрессии. Неправильный режим активирует гены, связанные с расстройством, пишет РБК со ссылкой HealthDay News.
