20.09.2011 Вторник

Как китайцы спасаются от стресса на работе

Как китайцы спасаются от стресса на работе Современная версия производственной гимнастической радиозарядки, введенной мао еще в 1951 году, ориентирована именно на офисных работников и включает в себя не только гимнастические упражнения, но и вокальные элементы.

В Китае появилась новая версия официальной программы гимнастической зарядки, адаптированной для "белых воротничков", сообщает The Wall Street Journal. Ученые из Главного управления КНР по вопросам спорта считают, что "хуха" - вокальные элементы зарядки - играют ключевую роль, пишет журналистка Лори Бёркитт.

"Китайцы испытывают как никогда сильное напряжение, им нужен метод разрядки", - говорит Хе Фенсян, директор отдела "спорта для всех". Хе и его коллеги ввели в девятую редакцию "Народной радиозарядки" вышеупомянутые "хуха" - ритмические выкрики, напоминающие обряды первобытных племен.

"40-минутная программа физических упражнений, пропагандируемая государством, изобилует выпадами рук и ног в стиле кунг-фу. Ее ввел Мао в 1951 году, чтобы подготовить китайский пролетариат к борьбе с капиталистическим Западом", - сообщает газета. Сегодня зарядку по-прежнему транслируют по радио, но теперь ее модифицировали для подготовки масс "к долгому здоровому будущему за компьютером", как выражается автор.

Ученые и чиновники спортивного ведомства целый год изучали, как изменились организмы китайцев с 1997 года - момента появления восьмой редакции зарядки. Оказалось, что шейные мускулы больше скованы, плечи больше напряжены, а животы пополнели. Поэтому в комплекс включены упражнения на движение плеч, виляние филейной частью и растяжки грудных мускулов. Чтобы успокоить растрепанные нервы, инструкции произносит женщина с нежным, добросердечным голосом. "В прежних редакциях команды отдавал мужчина с интонациями военного", - поясняет автор.

"Есть также "хуха" - повторяющиеся хоровые вскрики "Ху! Ху-ха!", включенные в звуковую дорожку радиозарядки: этакая смесь симфонии с цирком", - пишет газета. Звучит также барабанная дробь, побуждающая хлопать в ладоши.

"Вероятно, выкрики "ху-ха" будут оцениваться на соревнованиях по зарядке, которые ежегодно проводятся и в государственных, и в частных компаниях, чтобы все относились к упражнениям серьезно", - посмеивается автор статьи. На состязаниях команды фирм и организаций уже выкрикивают свои слоганы. Например, команда одного пекинского ресторана, занявшая третье место в городе в категории работников частного сектора, выкрикивала текст, который можно приблизительно перевести так: "Служи своему обществу! Преданно люби! Показывай себя с лучшей стороны! Всегда стремись быть лучше всех! Давай-давай!". Первое и второе места заняли команды профессиональных тренеров по гимнастике. Работники ресторана сетуют на несправедливость, но планируют в будущем году вновь побороться за медали.

"Спортивные чиновники, которые разработали 9-ю редакцию, ощущают давление руководства, которое надеется, что новые упражнения решат растущую проблему ожирения", - говорится в конце статьи.

inopressa.ru

Вопрос специалисту!

  Задай вопрос

BANNER MAKEET KONFERENCE255
430824810 430800019636154 7356040320163199917 n255

Предложения

Уважаемый читатель, наша цель - сделать именно тот журнал, который вам нравится. Сообщите нам о интересующих вас темах и документах, которые вы хотели бы найти здесь. Давайте работать вместе!