Если верить врачам-сомнологам, перевод часов плохо сказывается на здоровье, он вызывает расстройства внимания и ухудшает трудоспособность. К счастью, есть множество советов о том, как легче пережить это несколько запутанное время: свет помогает организму вырабатывать мелатонин – гормон, необходимый вечером для засыпания, поэтому то немногое количество света, что сейчас доступно, следует использовать для блага своего организма. От вечерней тренировки лучше отказаться, так как тренировка на ночь повышает температуру тела и затрудняет засыпание. Лечь спать нужно тогда, когда действительно устали.
По словам психолога из Германии Каролин Мюллер, человек мог бы сравнить себя с деревом, которое живет в полном доверии и полной гармонии с природой и потому является таким сильным, и учиться у него. Если оно сбрасывает один лист, следующий начинает готовиться к росту, и даже без листьев дерево мужественно переживает наступающую зиму.
Ничто не вечно, поэтому нужно уметь отпускать. Зачем тратить силы на предотвращение неизбежного? Не стоит думать, что если потеряем один лист, то следующего не будет. В конце концов, день, в котором мы живем сегодня, является результатом всего того, что мы позволили себе отпустить. Мы сами выбираем – жить в гармонии с циклом природы и радоваться ее красоте и мудрости или жить в страхе потерять то, что все равно будет потеряно.
Думаю, вы согласитесь: мудрый человек наслаждается и сумрачной осенью и верит, что весна принесет новые почки, листья и прекрасные цветы.
Содержание ноябрь 2022 № 7 (222)
ЭКОНОМИКА
- В ожидании эффекта домино. Кристо Ааб
НАЛОГИ
- Новшества для операторов посреднических цифровых платформ. Эрик Салур, Лийзе Саар
- Три вопроса по налогу с оборота. Айн Ульмре
БУХГАЛТЕРСКИЙ УЧЕТ
- Договор аренды в бухгалтерском учете арендодателя. (Окончание) Роберт Пирк
ПРАКТИКУМ
- Помощник в работе с большими объемами данных. Аннели Таймла, Гайа-Марианна Сальм
ПРАВО
- Распределение коммунальных расходов в квартирном товариществе. Тоомас Пугри
- Договоры: брачный, о совместном проживании, компанейский. Калью Ханни
СУДЕБНАЯ ПРАКТИКА
- Обоснованность требований Налогово-таможенного департамента. Михкель Гавер, Анника Лиллемяги
ТРУДОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ
- Трудовое законодательство на пути перемен. Меэли Мийдла-Ванаталу
БИЗНЕС-СРЕДА
- В Законе о государственных закупках исправлен ряд ошибок. Прийт Лембер
VIS-À-VIS
- Читатели спрашивают, авторы отвечают
